INGREDIENTES
| Fresa | 100 g |
| Mango | 100 g |
| Agua | 50 cc |
| Limón | 1 u |
Procedimiento
- Procesar todos los ingredientes en la licuador hasta obtener una preparación cremosa y sin trozos.
- Servir.
- El agua se puede sustituir por jugo de naranja.
- La adición de endulzantes es opcional.
MISE EN PLACE
- Limpiar las fresas, cortar en cuartos y congelar para obtener una bebida más cremosa.
- Pelar el mango y cortarlo en trozos.
- Exprimir el jugo del limón.
Beneficios
- Este jugo es rico en vitamina C, manganeso, hierro.
- Las fresas mejoran las funciones cerebrales y combaten los dolores de articulaciones y el mango aporta varios beneficios al sistema digestivo.