JUGO DE PAPAYA, NARANJA Y MANGO
INGREDIENTES
Papaya | 125 g |
Jugo de Naranja | 150 cc |
Mango Maduro | 100 g |
PROCEDIMIENTO
Pelar la papaya y retirar las semillas
Pelar el mango
PREPARACIÓN
Procesar todos los ingredientes en la licuadora hasta obtener una preparación cremosa y sin trozos.
Servir.
BENEFICIOS
Este jugo es rico en vitaminas B6, C, magnesio, ácido fólico. La papaya beneficia a los huesos y la piel, la naranja refuerza el sistema inmune y el mango aporta varios beneficios al sistema digestivo.