INGREDIENTES
Papaya | 125 g |
Jugo de Naranja | 150 cc |
Mango Maduro | 100 g |
PROCEDIMIENTO
- Pelar la papaya y retirar las semillas
- Pelar el mango
PREPARACIÓN
- Procesar todos los ingredientes en la licuadora hasta obtener una preparación cremosa y sin trozos.
- Servir.
Beneficios
- Este jugo es rico en vitaminas B6, C, magnesio, ácido fólico.
- La papaya beneficia a los huesos y la piel, la naranja refuerza el sistema inmune y el mango aporta varios beneficios al sistema digestivo.